新たな年を気持ちよく迎えるために、

少し休暇。

でも、やっていたことは、

年末調整的にくるお仕事メールとの対峙と、

モワモワと湧く脳内のアイディア整理!

それでも、

瞑想と、睡眠と、ジムは怠らなかった!

なんなら、今年一番根詰めてワークアウトできた!

なんなら、今年一番よく寝た!

来年は、もっと、がんばる!!ψ(`∇´)ψ

課題は常に尽きませんが、

焦っても仕方ないので、今できることをコツコツと!

でもコツコツとやるときちんと成果になると、

トレーニングは教えてくれる!笑

全ては自分の心が決める。

限界も自分が決める。

したいこと、すべきこと、

選択し続ければそれが人生になる。

選択の連続ですね(^^)

いつもhappyでワクワクする方を皆が選べますように(^^)

2018、また笑顔で会いましょう♡

Lots of LOVE♡

Ko